銀髮族平衡能力評估指南:exoFit EMG+IMU 感測器如何預防跌倒

Balance Assessment · Senior Care Technology

銀髮族平衡能力評估指南
exoFit EMG+IMU 如何預防跌倒

跌倒是 65 歲以上長者第一大意外死亡原因。exoFit 整合肌電訊號與慣性感測,讓平衡問題在跌倒發生前就被精準捕捉。

exoFit Logo × DigiFitOS 智慧運動科技

⚠️ WHO 數據警示:全球每年約有 68.4 萬人死於跌倒意外,其中超過 80% 為 65 歲以上長者。跌倒後的住院治療費用平均超過 NT$30 萬,而預防性評估的成本不及其百分之一。

平衡能力的下降通常是漸進的、無痛的,在第一次跌倒發生之前,長者往往毫無察覺。傳統的平衡評估工具雖然有臨床效度,但依賴人工觀察評分,難以捕捉細微的神經肌肉變化。

exoFit 透過雙重感測技術,提供傳統方法無法呈現的量化數據:不只看「動作結果」,更分析「動作過程中肌肉的真實狀態」。

EMG 肌電訊號
肌肉徵召分析
即時偵測目標肌群的活化程度、收縮時序與左右側肌力差異,識別神經肌肉控制缺失的早期訊號。
IMU 慣性測量
動態姿態追蹤
透過加速度計與陀螺儀量化重心移動軌跡、步態對稱性與姿勢搖擺幅度,精準計算跌倒風險指數。
exoFit EMG IMU 無線感測器

exoFit 無線感測器,輕薄貼附設計,不影響自然動作

科學文獻支持

相關研究佐證(2024 年)
ICC
0.84
商用 IMU 系統在社區長者族群中展現優異的測試再測信度(ICC = 0.838),支持其作為跌倒風險篩查工具的臨床應用性。(Journal of Clinical Medicine Research, 2024)
100
Hz
針對社區長者跌倒預測模型,100Hz IMU 配合 EMG 是目前學術建議的最優配置,exoFit 符合此標準。(ScienceDirect 系統性回顧, 2024)
Δ3項
指標
IMU 在半側站立等挑戰性平衡測試中,能顯著區分高/低跌倒風險族群,包括 RMS、Range 與 SA 三項姿勢搖擺指標。(JOCMR, 2024)

長照場域的實施流程

1
入館基礎評估
新成員入館時進行靜態與動態平衡基礎測試,建立個人基線數據,識別高風險族群。
2
個人化訓練處方
根據 EMG 顯示的肌力不平衡部位與 IMU 呈現的姿勢控制缺失,設計針對性平衡與肌力訓練課程。
3
定期追蹤再評估
每 4–6 週進行再評估,比對指標改善幅度,調整訓練強度,並提供家屬可理解的進度報告。
4
異常預警通知
DigiFitOS 系統自動偵測數據異常(如肌力驟降或平衡指數惡化),提醒負責教練及早介入。

✅ 重要提示:exoFit 的量化數據不取代醫師診斷,而是為健身教練與長照照護人員提供客觀的觀察工具,協助在適當時機建議長者就醫評估。

常見問題

exoFit 適合沒有運動習慣的長者嗎?
非常適合。評估過程為靜態站立與簡單行走,不需要任何特殊體力,且全程僅需 10–15 分鐘,對長者友善。
EMG 感測器貼在皮膚上安全嗎?
exoFit 感測器為無線非侵入式設計,僅接觸皮膚表面,不發射任何電流,對人體完全無害,符合醫療設備安全規範。
需要專業醫療背景才能操作嗎?
不需要。exoFit 的使用者介面為直覺化設計,健身教練或照護人員接受基礎培訓後即可獨立操作,系統自動生成解讀報告。
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